Für Kurzentschlossene noch freie Plätze!
Für Kurzentschlossene noch freie Plätze!
"SelbstBehauptung und SelbstVerteidigung für Frauen"
Ein Workshop nur für Frauen
Einen absoluten Schutz vor Belästigungen von Frauen bzw. vor gewalttätigen Über-griffen gibt es leider nicht, aber es gibt Prinzipien, die man erlernen kann und die einen Schutz vor Übergriffen bieten. Erfahrungsgemäß greifen Täter unsicher wirkende Frauen bevorzugt an.
Die TFH Berlin bietet daher einen Workshop unter dem Titel: "SelbstBehauptung und SelbstVerteidigung für Frauen" an.
Die Teilnehmerinnen lernen dabei selbstsicher und selbstbewusst mit Konfliktsituationen umzugehen und sich im Notfall gegen einen Angreifer einfach und effektiv zu verteidigen.
Vermittelt werden auch Prinzipien der Selbstbehauptung, Strategien zur Deeskalation, Frauenspezifische Selbstverteidigungstechniken und ein Training gegen die lähmende Angst.
Dieser Kurs richtet sich an jede Frau, unabhängig von Alter und Konstitution. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur bequeme Trainingskleidung und Turnschuhe sind mitzubringen. Eine Anmeldung ist Vorort möglich oder unter Tel. 030/4504-2558.
Termin: freitags von 15.00 - 20.00 Uhr (am 16.05. und 23.05.2003)
Technische Fachhochschule Berlin,
Haus Beuth, R 414, Lütticher Str. 38, 13353 Berlin
Kursgebühr 45 Euro (für Studierende 25 Euro)